Seminari in programma
Ricominciamo da noi
Il martedi mattina in collegamento su meet sarà proposta una sequenza di esercizi per attivare il corpo e donarci la possibilità di esprimere al meglio il nostro essere.
Attività in programma
Ricominciamo da noi
Il martedi mattina in collegamento su meet sarà proposta una sequenza di esercizi per attivare il corpo e donarci la possibilità di esprimere al meglio il nostro essere.
Stretching dei meridiani Makko-Ho
Gli esercizi sui meridiani che vi proponiamo sono stati sviluppati da Masunaga * basandosi sul principio di unità di mente e corpo. Le caratteristiche di questi esercizi, che richiedono uno sforzo minimo, sono il rilassamento [...]